지방흡입 후에 100% 요요가 온다고?

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출처 : 텔레토비


에포터 친구들, 2020년 새해 첫 월요일이 밝았어! 


새해 첫 월요일이니만큼 다들 새해 계획을 세우고, 멋지게 실천하고 있길 바래.

우리 에포터 친구들은 어떤 계획을 세웠을까?


에디터는 작년에 급격하게 찐 살...을 꼭 빼기로 마음먹었어.

이거만 먹고 꼭 다이어트할 거야.



출처 : 짱구는 못말려 애니메이션


그렇지만 아무리 다이어트를 열심히 하더라도,

매일 먹던대로 1인1치킨, 1일 1엽떡을 하면 요요현상이 와.


그럴때마다 한번씩 검색하게 되는 <지방흡입> !


그런데 여기서 궁금한 점. 




"다이어트를 열심히 해도 요요가 오는데, 지방흡입한다고 요요가 안올까?" 


실제로도 지방흡입을 결심한 사람들이 의사쌤에게 요요현상에 대해 많이 물어본다고 해.

요요 현상이 찾아오면 비싼 돈과 시간을 들여가며

지방 흡입을 한 이유가 없어지니까 말이야. 



● 정말 지방 흡입 후에 요요현상이 올까?


결론부터 말하자면, 

100% 요요가 오는 것은 아니야.




우리 몸에는 지방세포들이 있는데, 이 친구들은 한번 생기면 수가 줄어들지 않아.

(에디터가 직접 그린 그림..ㅎㅎ)


우리가 다이어트를 하면서 흔히 체지방이 많이 빠졌다고하지?

그런데 그건 지방세포의 크기가 줄어들어서 그런거지, 세포가 빠진건 아니라는 말이야.


하지만 지방흡입은 삽입 관을 사용해서 이 지방세포들을 체외로 배출시키는 수술이야.

원칙적으로 보면 지방 세포들이 나갔으니 당연히 수술을 받은 부위에는 살이 찌지 않는 게 맞겠지.



● 그럼 수술 받은 부위에 살이 안찌는 건 맞는거야?


출처 : 오늘의 짤방


그것도 아니야.

지방흡입 수술을 통해 지방 세포들을 내보냈더라도, 남아있는 지방세포들이 있겠지? 

그런데… 하나의 지방세포는 최대 400배나 크기가 증가할 수 있어.



출처 : 오늘의 짤방


(끔찍;;)


즉, 1일 1치킨, 단짠단짠, 기름진 음식들을 과도하게 섭취하면 남아있는 지방세포들의 몸이 점점 커지는 거야..! 

그렇게 되면 지방흡입을 아무리 수술을 받은 부위라고 해도 버티기 힘들다는 얘기지.




● 그럼 지방흡입 후, 요요는 어떻게 예방해야 할까?


지방흡입을 받은 후에는 살을 빼는 '다이어터'가 아닌

수술 후의 체형을 유지하는 '유지어터'의 삶을 살면 돼.


하루 3끼 중에 1끼는 탄수화물의 비중을 줄이고, 살짝 땀이 날 정도의 유산소 운동을 하루 30분 정도만 해줘도 충분해! 

지방흡입을 받고 난 후에, 체중이 과도하게 늘지 않는다면 

수술 부위에는 살이 잘 붙지 않거든.


출처 : 오늘의 짤방, 에비츄


( 휴, 살이 잘 안붙는다니 정말 다행이야... )


그러니까 지방 흡입을 하고 난 뒤에는 가벼운 운동, 그리고 식습관 개선을 통해 

건강과 체형 모두 챙기기로 에디터와 약속하자! 


만약 지방흡입을 결심했거나, 이미 수술한 칭구들은 아래 링크에서 수술 전/후 알아야 할 점을 볼 수 있어! 



누구나 어떤 수술을 결심하는 건 많은 용기가 필요한 일이야.

에포터는 용기를 내준 친구들이 수술 후에 아프지 않고,

별다른 부작용 없이 다시 빠르게 일상 생활에 복귀하기를 바래.


에포터와 함께라면 부작용 걱정없이 즐겁게 회복할 수 있어. 


그러니까 혹시 지방흡입을 고민하고 있거나, 수술을 받은 우리 에포터 친구들은

매일 에포터에 기록하면서 하루하루 달라진 모습을 기록하기로 약속해! :) 



See you, Afoter! 



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